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武蔵野

ハイキング

クラブ

Wellness Walking

『山散歩』『海散歩』『まち散歩』

私たちは、健康のために先ずは「歩く」ことから始めます。毎日少しずつ。例えば、駅のエスカレータを使わずに階段にしてみたり。駅までバスを使わずに歩いたり。時には一駅手前で降りて歩いてみたり。そんな毎日歩く事を生活習慣にするためのきっかけづくりとして、自然の力を少しだけお借りします。普段のストレスから解放されて、自然が大好きな仲間とリラックスして過ごす時間を大切に考えています。入会金無料。(参加費500円)初心者歓迎の30代~50代中心のハイキングクラブです。

Walking Plan

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